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《幸福老年三字歌》新版,太精辟了!  

2016-06-22 10:03:28|  分类: 生活知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《幸福老年三字歌》刚出的,太精辟了! - 春雨 - 春雨歡迎您!


《 总 则 》
《幸福老年三字歌》刚出的,太精辟了! - 春雨 - 春雨歡迎您!
 
人之初  性本善
到老年  求平安
万般事  顺自然
别失落  心不烦
淡名利  莫比攀
化恩怨  天地宽

《 生 活 篇 》
《幸福老年三字歌》刚出的,太精辟了! - 春雨 - 春雨歡迎您!

多聚会  少窝家
窝在家  成傻瓜
走出去  乐开花
找朋友  家常拉
茶室里  侃八卦
逛逛街  把钱花
《幸福老年三字歌》刚出的,太精辟了! - 春雨 - 春雨歡迎您!
少喝酒  多喝茶
喜欢的  钱要花
别等到  更老啦
耳也聋  眼也花
衣再好  腰成虾
饭再好  没有牙
钱再多  床上趴
情再浓  感觉差
抓紧了  别犯傻
快乐活  笑哈哈

《 家 庭 篇 》
《幸福老年三字歌》刚出的,太精辟了! - 春雨 - 春雨歡迎您!

家和睦  大心愿
真心做  并不难
爱子女  问寒暖
爱老伴  有浪漫
家务事  商量办
家务活  多干干
闹矛盾  好好谈
起争执  让着点
和睦处  事事欢

《 健 康 篇 》
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要长寿  自己靠
活百岁  也不少
送几句  君记牢
饭与菜  宜清淡
粗细粮  搭配全
蛋白质  互补添
果蔬鲜  低糖盐
菜腥荤  不可偏
《幸福老年三字歌》刚出的,太精辟了! - 春雨 - 春雨歡迎您!
植物油  鸡鸭蛋
酸牛奶  适量餐
细咀嚼  宜慢咽
易消化  利两便
热与凉  注意点
稍微饿  方进餐
七分饱  肠胃展
常活动  体重减
血脂降  瘦而健
《幸福老年三字歌》刚出的,太精辟了! - 春雨 - 春雨歡迎您!
健身操  太极拳
打门球  体操练
登山坡  逛公园
多走动  筋骨展
赏花鸟  钓水边
俱乐部  情趣添
功夫到  身康健
持之恒  年寿延

《 心 态 篇 》
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人到老  少烦恼
多欢笑  身体好
心胸宽  不急躁
闲杂事  不计较
心开朗  乐陶陶
精神振  情绪高
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笑一笑  十年少
愁一愁  白了头
恼一恼  催人老
年再高  也要潮
用手机  会电脑
博客邀  微信妙
欢乐多  夕阳好

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